強み×キャリア プロファイル~強みを自由自在に扱い、自分らしいキャリアで輝く~
あなたの人生において、自分の強みを最大限に活かすことは、自分らしい仕事で遣り甲斐を感じたり、願った成果や良好な人間関係を得たり、心身共に健やかな生き方(ウェルビーイング)・働き方で日々を過ごす上で大切です。
いまの心理学の潮流は、弱みや出来ないところや課題を解決するアプローチからその人の良いところや強みを活かす方へ変化しています。研究者たちからのエビデンス(※1)では、強みを活かすことで、ストレスが減り、ポジティブ感情が上がって、自己肯定感が上昇する、ということが分かってきています。
強みには多くの効用がありますが、自分にとっては当たり前すぎて気づけないもの。
強みを使い過ぎて疲弊したり、上手く発揮できずにモヤモヤしたり、あるいは、一緒に発揮しやすい強みもあれば、どちらかを優先させた方がいい場合も!
実は、強みを知って、ちょうどよく使うには、コツが要るのです。
強み×キャリア プロファイル概要
「強み×キャリア プロファイル」は、強みの背後にある個々の価値観と個人的な強みを明らかにしながら、フィードバックを提供する弊社独自のサービスです。
ポジティブ心理学者達が開発したVIA-IS(Values in Action Inventory of Strengths)(※2)を活用して、対話を行います。
「強み」には、スキルや才能(クリフトンストレングスファインダー)などがありますが、 VIAでは「人格的な強み(キャラクターストレングス)」を知ることができます。
エピソードを語り、他者と対話をし、強みをフィードバックされることで、ストーリーが新たな視点で構築され、書き換えられていく、語り手主体の「ナラティブ・アプローチ」を用いています。
価値観、在り方そのものを表すVIA-ISを用いてキャリアを考えることは、仕事だけでなく、役割やあなたがこれまで歩んできた道とこれから進む道も含めた人生そのものに役立ちます。
強みの関連性を顕在化することで、なんとなく使っていた強みを自由自在に発揮できるようになり、自分らしいキャリアを描きやすくなります。
こんな方にお勧め
■仕事でどのような強みを発揮しているのか把握したい
■自分に最適な職業選択やキャリアを見つけるヒントが欲しい
■仕事で苦しさを感じている理由を知りたい
■配属理由や管理職になった理由を知りたい
■自分の意見を言うことが出来ずに悩んでいる
■自分の中に複数の選択肢が浮かび、選択できない
■自分の背景にある大切な価値観を知りたい
■より深く自分を理解して、日々を軽やかに過ごしたい
強み×キャリア プロファイル 詳細
場所:オンライン
時間:1時間 (10:00~22:00終了まで)
※お申込みを頂いた後、スケジュール調整ツールを送付します。
代金:6600円(税込み)
お申し込みはLINEより受け付けておりますので、上記ボタンを押すとLINE公式アカウントのQRコードが表示されます。
サービスをご検討いただいている方へ
10年以上転職支援と2019年から毎月強み講座を行う中で、多くの方がご自分の良さや強みに気づいておらず、自分では弱みだと思っていることは実は裏返しで、他の人からは魅力に見えることが多いと知りました。
私自身も2017年にウェルビーイング心理教育ナビゲーターになって以来、強みの効用を知ることで自己理解が深まり、日常に活かすことで、より自分らしさを感じながら生きていることを実感しています。
このサービスでは、あなたの仕事でのエピソードとVIA-ISの結果を伺った上で、「頭/心/他者志向/自分志向」にプロットし、ご要望に応じて、過去の事例や、強みを活かせる業務・職種、人間関係構築のコツや、あなたに合う仕事・家庭・プライベートのバランスの取り方などを、プロファイル(分析結果)してフィードバックします。
あなたの特性を理解し、「強み・弱み」両方をあわせた自然体の自分らしさを大切にして、しあわせなキャリアに繋げていただければ幸いです。
※1 「強みを4つ以上使っている社員は、3つ以下の社員に比べてポジティブな経験が増え、 仕事を天職と考えることが多い」
Harzer, C., & Ruch, W. ,(2012)
「特徴的な強みというのは、『本当のあなた』を表現しているもので、使用すると高揚感を もたらす強みです。自分の特徴的な強みに関するものは、上達が早くなります。 その強みを使いたいと切望し、その強みを活かすときにはエネルギーがわいてきて、内的に動機づけられます。」
ピーターソン&セリグマン (2004)
※2 VIA-ISは、世界中で読み継がれている多くの書物から、様々な文化で共通する「善となる価値観(美徳)」を調べ、そこから「徳性」と呼ばれる要素を抽出しました。
米・VIA研究所が提供するこの診断ツールは、世界190カ国、500万人以上の人々に使用され、科学的に信頼出来る心理テストとして信頼性や妥当性も検証されています。
キャリアカウンセリング
KEY ROLEの「ウェルビーイングキャリアカウンセリング」は、2023年3月31日をもちまして、サービスを終了しました。